Йога

Йога – это чрезвычайно практическая система самосовершенствования. Благодаря практики йоги практикующие достигают физического и психического совершенства. Каждый человек имеет свои возможности и способности, о которых он может даже и не подозревать. Он является вместилищем знания и силы. По мере течения жизни человек раскрывает новые возможности, новые качества. Он может влиять на окружения, может исцелять, подчинять сознание других людей, покарять природу как внутреннюю, так и внешнюю. Путем занятий йогой человек должен и может разбудить эти дремлющие в нем силы и способности. Однако довольно часто в наше время в дискуссиях о йоге сталкиваются две противоположные точки зрения. Одни безоговорочно отрицают ее, относя целиком ее к сфере религиозной мистики. Другие считают, чуть ли не средством спасения человечества, пророчат ей завоевание ведущих позиций не
только в философии, но и в социальной практике, в образе жизни и мышления.
 Итак, что такое йога? Можно ли назвать йогом того, кто умеет выполнять сложные физические упражнения демонстрирующие асаны или это человек, демонстрирующий нечувствительность к боли, к холоду и голоду, способный останавливать дыхание и сердце? А может быть йог это тот кто способен лежать на битом стекле и без каких либо последствий переносить уколы острого кинжала?
Однако йогами называют себя мошенники и подвижники, невежды и ученные, вегетарианцы и любители мяса, удачные дельцы и изможденные нищие.
 Видимо здесь дело не в личностных качествах людей, практикующих йогу, и не в достигаемых ими успехах. Скорее важны жизненные установки, жизненные цели к которым они стремятся, и естественно, особенности используемых ими методов. Йога — это широкое понятие, включающее в себя и цель и средства достижения этой цели. Йога является древнейшим и самым
эффективным методом достижения общего умственного и психического здоровья. В ней заключена вся личность, все стороны «Я». Что здесь имеется ввиду? Всемирная организация здравоохранения определила здоровье как «состояние не просто отсутствия болезни, но духовного, физического и социального благополучия». Это утверждение полностью согласуется с целями, которые преследует йога.

 

вира1